**************************************************************
英語コーチ＆シンガーソングライターのナターシャです。
英語コーチングに興味ある方はぜひ体験セッションへ https://natashaenglishcoach.com/trial/
シンガーナターシャHPはこちら
公式ライン：ブログの右にボタンあります。友達追加にクリックしてくださいね！
**************************************************************
日曜日とりあえず最後までオーケストラ曲書けました！
といっても、これからチェック作業→パート譜作り→製本作業→音源作り・・と言うまだまだ道半ば、通過地点なのですが、一つのステップが終わったと言うことでスルスルと力が抜けたのか、翌日昨日は何をしても寝てしまう。
Yogaをしても眠りこけ、料理はなんとか起きてても食べる途中でも寝そう・・洗濯物畳んでも寝てた・・そして姿勢が前屈みになってしまう。体調が悪いわけではないんだけど、
「ああ、これはもうエネルギーを使い果たしたのだな。
バテリーチャージが必要ですな。」
と言うことで本当は自然の中に行くのが一番なんだけど、外に出るそのエネルギーも使い果たしてしまったようなので、いつも温泉一日二回だけど、三回入りました。
夕方温泉から虹が見えたので、部屋に戻って写真を撮ったのがこれ。
にわか雨降ってたからね。
そして、夕方の景色を眺めていました。
いつも、パソコン作業は窓の反対側を向いているので、「あ～景色みてボ～ッとしたいな」と思っても気づいたら真っ暗・・と言うのを思い出し、今日は景色を何も考えずみてみよう！
と虹がサーモンピンクの雲に溶けていくのを眺め、
ピンクの雲がグレイになっていくのを眺めていました。
Yogaの瞑想ポーズは目を開けている時は、窓側に行って海と空を見ているけど、特に目的もなくただただ眺めるのもいいものだった。
そして、夜は英語のセッションもなかったので、アマゾンで映画を見た。
映画見る自体がものすごい久しぶり。今、上映しているアメリカ映画「コーダあいのうた」https://gaga.ne.jp/coda/
って言うのはフランス映画のリメイクだよな～？
あれ見逃してたよな～と気になってたので、元々のフランス映画をみた。
フランス映画『エール！』
主人公の女優 ロアンナの歌声に涙がでた。
うわあ、この子すごいうまいな・・と。
そして、家族の愛に心が満たされた。
気づいたら姿勢が良くなってた。
ハートのエネルギーが枯渇してたから姿勢が内側になっちゃって胸がはれなかったのね。なるほど。
「あ、ハートのエネルギーチャージが必要だったのね、私」と気づいた。オーケストラ曲作るのハートのエネルギーなんだ。
そして、私はなぜかフランスの歌手に心動かされることが多いなあって改めて思いました。
お勤めと違って私はお休みの日というのはないから、時々こうやってバテリーチャージの日、いつものルーテインをお休みする日は大切だなって思いました。久々にゆっくりしてチャージバッチリ。
